 30 апреля – 9 мая – Йога-маЙовка! Весенний выезной семинар Анатолия Зенченко!
Крым, Судак. поселок Морское, пансионат «Солнечный камень».
Приглашаем всех на Йога-маЙовку!
С 2 по 9 мая мы будем заниматься йогой, отдыхать, загорать под майским солнышком и путешествовать!
В наши планы входят экскурсии в Судак, Новый Свет, Коктебель, голубые озера, заповедник Кара-Даг.
30 апреля-1 мая – заезд, поселение;
2 мая - 9 мая – 2 тренировки в день по 2-2,5 часа.
Жить мы будем в уютном пансионате «Солнечный Камень», в поселке Морское под Судаком. Заниматься йогой будем прямо на пляже под специальными навесами от солнца.
 Программа семинара:
- Подробное объяснение основополагающих принципов Ишвара йоги;
- Изучение базовых последовательностей асан;
- Внутренние техники работы с формой (асаной);
- Бандхи (внутренние замки);
- Правильная работа с суставами;
- Работа с позвоночником;
- Основы правильного дыхания в асане.
Стоимость семинара при оплате до 15 апреля - 180 евро,
При оплате после 15 апреля - 200 евро.
по прохождении семинара всем учасникам выдаются сертификаты
Проживание и питание – 200 грн. с человека в сутки.
Рекомендуем зарегистрироваться заранее, так как с приближением «майских» могут возникнуть проблемы с покупкой билетов в Крым.
Контакты: +38067 7161661; 456 49 42; 361 68 10; 361 68 40.
www.yoga.kiev.ua
Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript
Фотографии пенсионата Солнечный Камень:
      
Фотографии прошлогодней йога-маевки можно посмотреть тут
|
