|
14-28 мая 2012! Трекинг по Гималаям!
Все, кто хотел поехать с нами в Индию но не успел записаться – торопитесь! Мы организовываем новый трек в Гималаи! Майское путешествие в индийские горы 2012!
Вы успеете увидеть тысячелетние индийские храмы, посетите ледник, из которого вытекает Ганг, искупаетесь в священных горячих источниках, побываете в местах неописуемой красоты.
Подарите себе 14 дней незабываемых впечатлений!
|
|
Подробнее...
|
|
Приглашаем вас в дружную компанию йогов, которым посчастливится встречать весну на берегу Индийского океана!Вас ждет много солнца, тепла, и, конечно же, йога! C 13 февраля по 1 марта наш преподаватель - Гена Болгов проводит йога-семинар в замечательном месте со сладким названием "Хани". Набор уже открыт! |
|
Подробнее...
|
|
Акционные занятия по йоге!
Друзья! Со следующей недели (21 ноября) у нас стартуют акционные занятия – всего лишь 30 грн. (или по абонементу) за 1,5 часа йоги. Каждый понедельник, среду и пятницу в 11.00 вас ждет на своих тренировках для начинающих наш замечательный преподаватель – Оля Черевичная.
Также по этой акции вы можете посетить занятие второго уровня с Оксаной Назарук каждый понедельник, среду и пятницу в 16.30.
 Акционные занятия по йоге!
Друзья! В нашем центре проводятся акционные занятия стоимостью всего лишь 30 грн. (или по абонементу) за 1,5 часа йоги.
|
|
Основы йоги!
4 и 5 февраля в нашем йога центре на Подоле пройдет курс «Основы Йоги».
Ведущая Юлия Андрейчук. Начало занятий в субботу в 13.00 и воскресенье в 11.00.
Спешите записаться!
Курс "Основы йоги"
Напомним, что эти занятия рассчитаны на тех, кто никогда не занимался йогой, но хочет начать практику с правильного, подробного обьяснения основных нюансов, знать правила травмобезопасности и получить максимальный эффект от тренировок.
Данный курс так же интересен тем, кто совсем недавно начал заниматься Йогой и ещё не успел получить ответы на интересующие вопросы.
|
|
Подробнее...
|
|
Мы не предлагаем вам новую диету. Наш курс даст вам основные ключи к тому, КАК нужно правильно питаться, используя стандартный набор продуктов, ЧТО стоит есть и КОГДА это лучше делать. Наш замечательный преподаватель – Юлия Солдатенко расскажет о всех нюансах аюрведического питания, объяснит какие продукты и с чем можно сочетать, а также даст советы как быстро и без вреда для организма стать здоровее и привести тело в форму. Программа курса основывается на классических правилах аюрведического питания, которое направлено на накопление и баланс позитивной энергии в организме.
Ближайшие даты проведения: 4 и 5 февраля
|
|
Подробнее...
|
Друзья!
Мы рады вам сообщить, что 10 и 11 февраля, в нашем центре по ул. Верхний Вал, 16/4 (3-й этаж) будет проводить прием врач Аюрведы Виджай Кумар.
Он будет проводить пульсовую диагностику организма.
Записаться на прием можно по телефонам 425-94-90 или 360-11-57.
|
|
Подробнее...
|
|
Даты проведения: 18 и 19 февраля (12.00-14.30) в Ишвара йога-центре на Подоле; Ведущая - Юлия Солдатенко
Шаткармы – это основные методы Йоги, направленные на поддержание тела в состоянии чистоты и гармонии.
Шаткармы – очистительные действия, обеспечивающие поддержание внутренней гигиены тела, повышение иммунитета, улучшение обмена веществ, оптимизацию работы всех органов и систем человеческого тела.
Шаткармы – уникальные упражнения Йоги, не имеющие аналогов ни в одной другой системе. Только Аюрведа имеет в своем арсенале часть данных техник, так как Йога и Аюрведа имеют общие исторические и культурные корни.
|
|
Подробнее...
|
|
Место: ул. Верхний Вал, 16/4, 3-й этаж.
Звоните, записывайтесь, приходите!
Предварительная запись обязательна.
Пранаяма: Дыхание – проявление присутствия жизненной силы или Энергии в теле человека. Пранаяма по сути своей - это дыхательные упражнения или дыхательная гимнастика.Йоги, основной целью которой является – научить человека ощущать, понимать, накапливать, развивать и проявлять Энергию.
|
|
Подробнее...
|
|
Новогодний йога-бум!
Дорогие друзья!
Мы хотим поздравить вас с наступающими праздниками и подарить вам уникальную возможность порадовать себя и близких приятными и полезными подарками от магазина 4-yoga со скидкой 20 % на все товары. Разнообразный ассортимент позволит выбрать подарок на любой вкус. Акция дейсвительна с 26 по 30 декабря. |
|
Друзья! Новый год уже совсем скоро! 24 декабря мы приглашаем вас к нам в йога-центр на большой предновогодний праздник с конкурсами, подарками, и в прекрасной компании друзей! Мы приготовили для вас множество интересных и познавательных мастер-классов.
И только 24 декабря! При покупке абонемента скидка 5%!
При покупке товаров из магазина 4-yoga.com скидка 20% И так программа нашего праздника:
|
|
Подробнее...
|
|
Рады вам сообщить, что 10 декабря в 12.30 будет проходить презентационное занятие по пилатесу стоимостью 20 грн! Инструктор Галина Курило. И уже стой недели Галина ждет вас на своих занятиях по пилатесу каждый вторник и четверг в 11.15.
Занятия по системе пилатес тонизируют мышцы, развивают равновесие, улучшают телосложение, придавая мышцам более удлинённую форму, помогают справиться с болями в спине, развивают дыхательную систему. Упражнения разработаны с акцентом на развитие мышечной силы, в особенности на укрепление мышц пресса и спины, улучшение гибкости и подвижности суставов. Галина: Для меня важно работать с тем телом, которое есть здесь и сейчас каждый раз приближаючись хотя бы на полшага до личного эталона. На занятиях я делаю акцент на оппозициях, которые постоянно присутствуют в движении: стабильность / мобильность, центр / периферия, статика / динамика, часть / целое, верх / низ и т.д. Понимание этих взаимосвязей, знание своих сильных и слабых сторон создают условия для сбалансирования.
|
|
Подробнее...
|
 Презентация уникальных техник массажа!
В эту субботу, 10 декабря приглашаем вас на презентацию уникальных техник массажа от нашего мастера Евгения. В 14.30 он ждет вас на ознакомительном занятии-презентации аюрведической терапии Prana и Pinda Sweda.
Терапия PRANA – уникальная методика глубокой релаксации, неотъемлемая часть аюрведических процедур.
Этот древнейший холистический массаж заряжает энергией, оздоравливает и балансирует весь человеческий организм – тело, разум и эмоции.
Терапия PINDA SWEDA представляет собой холистический моделирующий массаж лица и тела на тибетских цветах, травах и специях Тампонами «Emotional».
|
|
Подробнее...
|
|
|
